みんなの肌糖潤はアトピーに効果ある?使った結果・・・

私のアトピーを悪化させない方法

私は小さな頃から20年以上アトピーです。場所が顔から足まで全身です。
今は比較的安定していて軽いアトピーといった感じだと思います。
まず、アトピーはよくなっても完全に治ることはないです。なので、アトピーと仲良く付き合っていくことが大事なのです。

 

私が安定した状態を保ってるのは、ひどい時は迷わず病院に行って薬に頼り、マシな時は徹底的に保湿することです。
薬をだらだらと使い続けるのはよくないと思います。しかし、我慢してひどくなるとそこからが大変なのです。
私も脱ステロイドをした時期がありました。症状が悪化し精神的にもボロボロで外出も億劫になります。
そこからは、思い切って薬を使い一気に軽くなりました。マシになったら薬は使わず保湿です。
私の場合症状がひどいのに保湿をしても痒くなるだけでした。なので、マシになってから保湿をするのです。保湿剤は人によって様々なのでなかなか難しいのですが顔は化粧水や乳液、体はワセリンや薬局で売ってる薬用クリームなど使ってます。
保湿を怠ると痒みが出たりするので、面倒くさいですが、お風呂上りの保湿だけは頑張ってます。

 

花粉の時期だったり、チョコレートを食べ過ぎたりすると症状が出てくる時もあります。
そんな時はすぐに薬を塗ってまずは治すようにすると薬を使う時期も少なくてすみます。

 

薬は使いたくないという人も多いと思いますが使う時は使うと決めた方がストレスもたまらないと思います。